victoria.lazarevskaya.photo
victoria.lazarevskaya.photo
2021年 01月に参加しました
|
投稿
68
フォロー中
8
フォロワー
143
|
体重履歴
計量を始める
56.5 kg
これまでの減量分:
1.5 kg
現在の体重
55 kg
成績:
週に0.1 kg減量中
目標の体重
51 kg
残り:
4 kg
|
|
Рост 167см.
Вес примерно 54-56 кг.
Возраст 35 лет.
В доме весов нет, есть зеркало, отражение в котором и является моим ориентиром ))
Всю жизнь борюсь с РПП.
С конца Февраля применяю разные методы диеты, нашла для себя идеальный - LCHF.
Соскочила с ничтожных 1200 ккал, питаюсь на 2000-2300, тренируюсь 3р/нед дома с весом до 36кг включительно + резинки.
Не худею, а стройнею!
Несу добро ))
Работаю проф фотографом в разных жанрах @Victoria_lazarevskaya_photo основной аккаунт.
Всем буду рада и всем удачи!
|
victoria.lazarevskaya.photoの体重の記録
フォロー中
|
|