Vera Solange, 50 anos, em 01.08.2016 (mês do meu aniversário) 80KG, objetivo 60 KG, Iniciei a Lowcarb no inicio de agosto, não muito correto, mas cada dia aprendo e vou aplicando no meu dia a dia, o fast secret me faz ver oque funciona mais para me manter dentro dos 20 cab liquidos por dia (fico simulando direto na fast- ainda não sei usar todos os recursos, mas estou futricando) . Me sinto ás vezes meio fraca, principalmente no final do dia, mas acho que é a abstinência do carb que era totalmente livre, o pão era o meu bandido. Agora dia 18/08/2016 já eliminei 2,10 KG, meu objetivo é perder 3 KG por mês, então ainda falta 1 KG.