Há 16 anos após me casar e passar por algumas das tristezas da vida fiquei com 20 Kilos acima do meu peso ideal. Já fiz vários tipos de dietas com direito a anorexígenos, antiansiolíticos, cápsulas de cactus, dieta da sopa, da USP, da lua hahaha...Emagrecia e engordava. Em 2011 com o acompanhamento de uma excelente nutricionista, (mas cara!) emagreci 11 kg sem medicamentos. Vieram outros obstáculos da vida e engordei de novo. Agora os efeitos desse excesso de peso mandam a conta com uma hipertensão, ovários policísticos, alteração em tireoide, triglicérides e glicemia nas alturas... Com a dieta low carb vejo uma luz no fim do túnel. Não é difícil, estou encontrando receitas muito boas e com um mês posso ver que posso seguir esse estilo pra sempre e meu ciclo menstrual já deu bons sinais de funcionamento.