tamara.engerlhardt
2019年 11月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
80 kg
これまでの減量分: 5.2 kg

現在の体重
74.8 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重
70 kg
残り: 4.8 kg
EU SEMPRE CONSIDERO DIFICIL FALAR DE MIM... ME RESUMIR, PORÉM VOU TENTAR SER BEM OBJETIVA ...
TENHO 29 ANOS , CASADA E MÃE... E POR FALAR EM MÃE, FOI AÍ QUE TUDO COMEÇOU. APÓS A MATERNIDADE MEU CORPO MUDOU RADICALMENTE (JÁ QUE NÃO HERDEI UMA BOA GENÉTICA NESTE QUESITO) EU TIVE MEU FILHO COM 22 ANOS E DESDE ENTÃO EU TENHO SOFRIDO MUITO COM MINHA APARÊNCIA, POIS AINDA NA JUVENTUDE A GENTE SE OLHAR E DE REPENTE VER ESTRIAS, FLACIDEZ E PESO A MAIS É BEM FRUSTRANTE... PORÉM ULTIMAMENTE TENHO ME SENTIDO MOTIVADA A MUDAR MINHA MENTE E PARAR DE PENSAR QUE TUDO ACABOU, QUERO SER UMA PESSOA MAIS DETERMINADA COM MEUS OBJETIVOS E UM DELES É FOCAR NUMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E ME EXERCITAR E QUERO SER ATÉ OUSADA EM DIZER QUE QUERO CONQUISTAR MINHA MELHOR FORMA!!!!!!
SEMPRE ME SINTO MOTIVADA OLHANDO DA PLATÉIA AS PESSOAS MUDANDO E COMPARTILHANDO NO FATSECRETS E TAMBÉM QUERO COMPARTILHAR MINHA JORNADA, AJUDANDO E SENDO AJUDADA!!

tamara.engerlhardtの体重の記録


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ta.ty.botelho
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up
 
Thais187
最後の計量: 週に1.3 kg減量中 Down
leidystos
最後の計量: 週に0.0 kg増量中 Up
 
kethelinoliveira66
最後の計量: 週に1.4 kg減量中 Down


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