Usando esse perfil para me incentivar a manter hábitos saudáveis, aumentar minha autoestima e mostrar que #EUPOSSOCUIDARDEMIM
de Janeiro a Junho/22 já foram 4,5kg.
A meta é perder mais 4,5kg até Dezembro e fechar minha diastase até lá.

METODOLOGIA: -Reeducação Alimentar
-Atividade física (faço circuito funcional, ainda não me adptei
academia.será meu próximo desafio)
-Exercício para diástase(tentando manter o foco)