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111.6 kg

これまでの減量分: 35.6 kg

現在の体重

76 kg
成績: 週に0.5 kg減量中

目標の体重

60 kg

残り: 16 kg

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starr.rの体重の記録

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カロリー: 54kcal | 脂質: 1.54g | 炭水化物: 3.99g | たんぱく質: 5.98g

Desayuno con carbohidratos bajos.

カロリー: 163kcal | 脂質: 11.56g | 炭水化物: 3.96g | たんぱく質: 11.20g

Merienda fácil de preparar.

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	Leche Semidescremada Protein+ Chocolate
	Lechuga Escarola
	Pechuga Deshuesada de Pollo
	高強度インターバルトレーニング (HIIT)
	カーディオ (Cardio)
	自転車（ゆっくり） - 時速18km