snnbn
2013年 04月に参加しました
投稿
239
フォロー中
27
フォロワー
38
体重履歴

計量を始める
73.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg

現在の体重
73.5 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重
57 kg
残り: 16.5 kg
2021 goals: Van een 'alles of niets' mentaliteit naar balans, een goede conditie en 100% happiness 💖

In 2014 begonnen met sporten en het focussen op mijn dagelijkse inname en maakte ik kennis met krachttraining en macro's. Met een 'alles of niets'-mentaliteit ben ik van (hoogst gemeten gewicht) 73.4 rap afgevallen naar een gewicht van 56.6. Gefocust op eiwitten, de weegschaal en zo weinig mogelijk eten. Graatmager, onzeker en niet bepaald gelukkig.Na een aantal jaar mij gefocust te hebben op werk ben ik sinds 2021 weer begonnen met gezonder leven. Op zoek naar een gezond gewicht en mij fit in mijn lijf voelen. Werken aan mijn conditie en kracht maar niet op de 'alles of niets' manier. Op zoek naar ritme en balans; mijn balans. Let's go 2021! 🏃🏽‍♀️💪🏼

— 29 jaar - 167 cm — Interieurarchitect by day, blogger by night. Gaat binnenkort samenwonen met mijn Belgische liefde die speciaal voor mij naar Nederland komt. Ben verder gek op architectuur, design, moderne kunst, bootcamp (hardlopen grootste hekel aan) en city trips.

snnbnの体重の記録


フォロー中

m9ara
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down
 
Bobbypink
最後の計量: 週に6.3 kg減量中 Down
Eev846
最後の計量: 週に0.5 kg減量中 Down
 
smootylaatmaar
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down


snnbnの最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。