登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
shavina nabila
shavina nabila
2019年 03月に参加しました
投稿
39
フォロー中
3
フォロワー
5
体重履歴
計量を始める
78.2 kg
これまでの減量分:
4.4 kg
現在の体重
73.8 kg
成績:
週に0.5 kg減量中
目標の体重
58 kg
残り:
15.8 kg
フォローする
shavina nabilaの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
Andothn
最後の計量:
週に0.0 kg増量中
deficaa
最後の計量:
週に2.5 kg減量中
Hellen Jfm
最後の計量:
週に2.1 kg減量中
shavina nabilaの最近の食べ物と運動
Getas Bangka Super
オムレツまたはスクランブルエッグ
カーディオ (Cardio)
歩く(ゆっくり) - 時速3km
高強度インターバルトレーニング (HIIT)
ダイエットカレンダーを表示