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sammylynne

2010年 04月に参加しました

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70.3 kg

これまでの減量分: 3.2 kg

現在の体重

67.1 kg
成績: 週に0.2 kg減量中

目標の体重

54.4 kg

残り: 12.7 kg

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sammylynneの体重の記録

カロリー: 186kcal | 脂質: 8.24g | 炭水化物: 4.87g | たんぱく質: 23.67g

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

カロリー: 265kcal | 脂質: 14.11g | 炭水化物: 1.66g | たんぱく質: 30.87g

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

カロリー: 151kcal | 脂質: 5.85g | 炭水化物: 21.59g | たんぱく質: 4.43g

A tasty, simple sweet snack.

カロリー: 191kcal | 脂質: 6.44g | 炭水化物: 5.43g | たんぱく質: 29.38g

Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.

カロリー: 303kcal | 脂質: 16.52g | 炭水化物: 16.77g | たんぱく質: 25.14g

A great substitute to beef and broccoli from your favorite Chinese restaurant.

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