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2017年 10月に参加しました

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62.2 kg

これまでの減量分: 4.7 kg

現在の体重

57.5 kg
成績: 週に0.4 kg減量中

目標の体重

56 kg

残り: 1.5 kg

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rosanamsmbの体重の記録

カロリー: 139kcal | 脂質: 10.82g | 炭水化物: 9.81g | たんぱく質: 2.51g

Uma combinação perfeita para iogurtes e frutas.

カロリー: 477kcal | 脂質: 35.88g | 炭水化物: 9.29g | たんぱく質: 29.49g

Sopa feita com couve flor, couve folhas e bacon; uma versão fit (poucos carbos) que imita o caldo verde português.

カロリー: 55kcal | 脂質: 4.17g | 炭水化物: 3.84g | たんぱく質: 1.64g

Falso arroz de couve-flor.

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