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2023年 08月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

82.5 kg

これまでの減量分: 4.5 kg

現在の体重

78 kg
成績: 週に0.8 kg増量中

目標の体重

72 kg

残り: 6 kg

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Altura: 170cm
Objetivo: ver mis abdominales subterráneos, aumentar la fuerza y rendimiento físico

Peso inicial 70kg 2022/4
Inicio de volumen 2022/6
Inicio de definición 2023/7 peso de 84kg

Entrenamiento de fuerza y box

Ig:@aleee_ts

proyectoAbdominalesの体重の記録

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	EmiliaC.
	最後の計量: 週に0.3 kg減量中

	Floor153
	最後の計量: 週に1.8 kg減量中

	Arapini
	最後の計量: 週に0.6 kg減量中

	lucio zyzz
	最後の計量: 週に0.1 kg減量中

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