登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
phillio40
phillio40
2021年 01月に参加しました
投稿
170
フォロー中
9
フォロワー
4
体重履歴
計量を始める
90.7 kg
これまでの減量分:
15.2 kg
現在の体重
75.5 kg
成績:
週に0.1 kg増量中
目標の体重
74.8 kg
残り:
0.6 kg
フォローする
phillio40の体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
Sophie0406
最後の計量:
週に0.7 kg増量中
$elfMotivator
最後の計量:
週に3.8 kg減量中
Sepideh Slh
最後の計量:
週に1.6 kg減量中
selena-sany
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
すべてを表示
phillio40の最近の食べ物と運動
チェダーチーズ
Hamburger Buns
牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪）
ボディービル
走る（ジョギング） - 時速8km
ケトルベル (Kettlebell)
ダイエットカレンダーを表示
