Insta : @patricia.fk

Meu desafio é perder os kilos a mais que acumulei esses últimos 3 anos.

Tenho um quadro de hipotireoidismo que deixa meu metabolismo mais lento... ou seja, engordo com facilidade 😅
Morei durante 23 anos no exterior, e adivinham qual é a maior experiencia que tirei disso...? A culinária, é claro!!! 🍣🌮🥗🍜🥟 AMO DESCOBRIR NOVAS RECEITAS E SABORES... eu estava acostumada a comer em restaurantes frequentemente. É maravilhoso, porém muito difícil de controlar quando precisa contar calorias;

As coisas mudaram! Até que fim, estou parando em casa, ESTOU GRÁVIDA, e estou mudando meus hábitos. Passei a cozinhar todos os dias e respeitar meu compromisso comigo mesmo graças a este aplicativo que já está me dando resultados.

DIETA SEM GLÚTEN PRA MIM POR CONTA DA HIPO! ✅