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olive2377
olive2377
2020年 05月に参加しました
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体重履歴
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66.4 kg
これまでの減量分:
9.6 kg
現在の体重
56.8 kg
成績:
週に0.5 kg減量中
目標の体重
55 kg
残り:
1.8 kg
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Anjajuut
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
SmallBear91
最後の計量:
週に0.2 kg減量中
olive2377の料理帳
カロリー: 196kcal | 脂質: 3.25g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 34.20g
Turkey Patties
Healthy turkey breast patties.
カロリー: 273kcal | 脂質: 8.01g | 炭水化物: 16.02g | たんぱく質: 30.58g
Meatballs
Meatballs in tomato sauce.
カロリー: 268kcal | 脂質: 10.18g | 炭水化物: 16.31g | たんぱく質: 29.24g
Bolognese Sauce
Beef and tomato sauce.
カロリー: 304kcal | 脂質: 12.46g | 炭水化物: 18.33g | たんぱく質: 30.77g
Beef Meatballs
Beef meatballs in tomato sauce.
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