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ole Sparky Sarge

2014年 12月に参加しました

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158.5 kg

これまでの減量分: 21.7 kg

現在の体重

136.8 kg
成績: 体重に変化ありません

目標の体重

90.7 kg

残り: 46.0 kg

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Retired from the Army about 20 years ago. Worked in Factories until my old injuries from the Army took their toll. Now work at a desk and it is not helpful for wieght control.

ole Sparky Sargeの体重の記録

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	br_e_co
	最後の計量: 体重に変化ありません

	USMC SgtE
	(フォロワーのみ閲覧可能)

	Panigale1199
	最後の計量: 週に0.0 kg減量中

	isatokhaine
	最後の計量: 週に0.7 kg減量中

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ole Sparky Sargeの最近の食べ物と運動

	Broccoli Beef
	4% Small Curd Cottage Cheese
	Chow Mein
	歩く（ふつう） - 時速5km
	歩く（ゆっくり） - 時速3km
	運動マシン（低速）

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