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okta nuryanti
okta nuryanti
2021年 01月に参加しました
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体重履歴
計量を始める
74.5 kg
これまでの減量分:
6.4 kg
現在の体重
80.9 kg
成績:
週に0.1 kg増量中
目標の体重
60 kg
残り:
20.9 kg
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フォロー中
Tri Retno Hayuningrum
最後の計量:
週に1.1 kg減量中
flowerpieces
最後の計量:
週に0.8 kg減量中
okta nuryantiの最近の食べ物と運動
オムレツまたはスクランブルエッグと玉ねぎ、ピーマン、トマト、マッシュルーム
走る(ジョギング) - 時速8km
自転車(のんびり) - 時速16km以下
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