matthildap
2018年 03月に参加しました
投稿
94
フォロー中
2
フォロワー
33
体重履歴

計量を始める
77 kg
これまでの減量分: 10.9 kg

現在の体重
66.1 kg
成績: 週に0.2 kg減量中

目標の体重
60 kg
残り: 6.1 kg
36 år, fyrbarnsmamma till en 18 åring, 16 åring, 11 åring och en 6 åring. Har aldrig haft svårt att tappa oönskade kilon fram tills nu, har gått upp 20 kg sista året och skall försöka bli av med dessa envisa kilon. Mottot är hälsosam mat, god mat och eftersom jag är en matälskare så är mängden viktig också. Jag kommer att försöka hitta recept men även göra egna recept på hälsosam mat och även sötsaker. Skippar läsk, juice och vitt socker dvs bara svart kaffe, te och vatten som dryck. Så mycket grönt på tallriken som det bara går. På sikt vill jag gå över helt till vegetarisk kost men måste lära mig bra och goda recept först 😊 Siktar nu på 2 till tre helt vegetariska dagar i veckan. Må gott, kämpa på så ses vi på vägen och vid mållinjen!

matthildapの体重の記録


フォロー中

ellinorellinore
最後の計量: 週に2.5 kg増量中 Up
 
venu20
最後の計量: 週に2.4 kg減量中 Down


matthildapの最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。