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2010年 03月に参加しました

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97.5 kg

これまでの減量分: 8.2 kg

現在の体重

89.4 kg
成績: 週に1.0 kg減量中

目標の体重

68.0 kg

残り: 21.3 kg

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I am in a weight loss challenge with my family. I have to win!!! :)

mamablairの体重の記録

カロリー: 48kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 2.57g

A light, practically fat free heavenly dessert.

カロリー: 116kcal | 脂質: 2.12g | 炭水化物: 10.23g | たんぱく質: 14.12g

With grapes, nonfat mayo, dill and mustard this chicken salad is perfect.

カロリー: 25kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 4.17g | たんぱく質: 1.02g

A delicious, healthy, refreshing summer dish.

カロリー: 27kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.79g | たんぱく質: 0.90g

A great dip or spread that tastes just like cream cheese.

カロリー: 116kcal | 脂質: 2.28g | 炭水化物: 22.69g | たんぱく質: 2.22g

A very good dessert that you can't tell is ok for you. Great for potlucks or family dinners in the summer.

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