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lovelyKathy
lovelyKathy
2019年 10月に参加しました
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6
フォロワー
2
体重履歴
計量を始める
70 kg
これまでの減量分:
2.6 kg
現在の体重
67.4 kg
成績:
週に0.9 kg増量中
目標の体重
66 kg
残り:
1.4 kg
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為期1年半減重計畫
第一階段
飲食控制
目標 2020/10/31 66kg
第二階段
飲食+運動
目標 2021/04/30 60kg
第三階段
飲食+高強度運動
目標 2021/10/31 53kg
最終階段
目標 2021/12/31 50kg
lovelyKathyの体重の記録
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フォロー中
youlife
最後の計量:
週に1.4 kg増量中
.緹妮
最後の計量:
週に1.4 kg増量中
gulinlin
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
nigie
最後の計量:
週に3.2 kg減量中
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