Я Лиза.Мне 16 лет, в теме похудения с 12 лет.
Однажды уже похудела до 40кг, затем все набрала и весь прошлый год не могла взять себя в руки.Страдаю от рпп.Питаюсь на 500кк.
Мне этого хватает, я этим вполне наедаюсь.
Как только достигну желаемой отметки и увижу результат визуально, начну повышать калораж и разгонять ов.
Мечтаю о весе 40-43кг❤️