liliesasi
2019年 05月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
79.5 kg
これまでの減量分: 21.1 kg

現在の体重
58.4 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重
57 kg
残り: 1.4 kg
Hola, soy una chica china alegre q llevo sobre 10 años viviendo en Barcelona.
Tengo 168cm, siempre soy fuerte, nunca finita ni bajita.
Me encantan las comidas, tmb las diferentes culturas de alimentación. Hago comidas inspiradas de los viajes, tipo fusión.
Fui frecuentemente al gym antes de Covid-19, ahora hago los ejercicios en casa, tipo Zumba, Rumba, Hiit, Toning...

🍎【 Mis objetivos a corto plazo2020-2021】

1】.2020-Antes de Diciembre, llegaré al 67kg
2】.2020-Antes de Navidad, llegaré al 64 kg
3】.2021-Enero- Marzo, llegaré con 63-64kg
4】.2021-April--llegaré nueva fase del ejercicio para adelgazar
5】.2021-durante el verano, alcanzaré el objetivo final, al 58kg
6】.2021-otoño e invierno, mantendré el peso con los costumbres sanos.




liliesasiの体重の記録


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tifuda1965
最後の計量: 週に0.6 kg減量中 Down
 
Makyval
最後の計量: 週に0.3 kg増量中 Up
EvaSieteTres
最後の計量: 週に0.4 kg増量中 Up
 
ヤママユガ
最後の計量: 週に5.6 kg減量中 Down


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