¡Hola! Soy Lia y tengo 26 años, mi intención en FS es simplemente comer mejor y cuidar un poco mi alimentación, puesto que toda mi vida se ha basado en excesos de dulces y comida basura.

He empezado a usar el diario el día 16 de Abril de 2021 pesando 87,4kg, no sigo ninguna dieta ni lo pretendo, no es mi objetivo por el momento, simplemente quiero llevar una vida más saludable y aunque adelgazar esté bien (por salud y estética) mi propósito es ir incorporando progresivamente una alimentación de la que hacer un hábito de vida.

Estoy aprendiendo, pero no quiero ser muy autoexigente conmigo misma, pienso que las cosas bien hechas han de hacerse poco a poco y que lo importante es no obsesionarse y disfrutar del proceso. Y eso sería todo (más o menos).