leandromassao-会員

leandromassao

2020年 11月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

105 kg

これまでの減量分: 35 kg

現在の体重

70 kg
成績: 週に8.1 kg減量中

目標の体重

75 kg

残り: 5 kg

フォローする

Olá!
Me chamo Leandro, tenho 32 anos e estou aqui para trocar experiências/motivações relacionadas a alimentação/dieta/exercícios.
Minha meta é perder entre 30-25kg.
Comecei 16/11/2020

leandromassaoの体重の記録

全ての履歴を表示

フォロー中

	Danipoderosa
	最後の計量: 週に0.1 kg増量中

	Jandir Sento-Sé Neto
	最後の計量: 週に1.1 kg増量中

	nathaliaramos1
	最後の計量: 週に0.1 kg増量中

leandromassaoの最近の食べ物と運動

	Refresco em Pó
	Bolacha Maizena
	自転車（速い） - 時速24km
	ボディービル
	歩く（ふつう） - 時速5km

ダイエットカレンダーを表示