登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
langsingdansehat
langsingdansehat
2017年 01月に参加しました
投稿
16
フォロー中
0
フォロワー
4
体重履歴
計量を始める
55.2 kg
これまでの減量分:
0.8 kg
現在の体重
56 kg
成績:
週に1.9 kg増量中
目標の体重
44 kg
残り:
12 kg
フォローする
langsingdansehatの体重の記録
全ての履歴を表示
langsingdansehatの最近の食べ物と運動
Tempeh
目玉焼き
白米 （調理済み）
歩く（ゆっくり） - 時速3km
健康体操（軽め、家庭内運動など）
ストレッチ（ヨガ）
ダイエットカレンダーを表示
