Passei por um período muito difícil onde engordei como nunca tinha engordado antes de 68 kg passei para 86 kg, Em meio a esse problema achei melhor fazer uma lipo onde o resultado me deixou ainda mais frustrada... dai decidi ir em uma nutri esportiva e fazer uma dieta equilibrada misturando um pouco de low carb e reeducação alimentar. Perdi até agora verga de 10kg, mas vamos continuar em busca de qualidade de vida e um corpo saudável. Prático Crossfit e musculação.
Conto com vcs para mais essa caminhada