Tenho 52 anos e 3 filhos, meu filho mais velho tem 32 anos e já é casado, o filho do meio tem 26 anos e é estudante de medicina na Universidade Federal de São Paulo e meu filho caçula tem apenas 7 anos e é meu companheiro para todos os dias. Ele nasceu no dia que fiz 44 anos, e me dediquei muito a amamentação, e assim foi durante 4 anos. . Nesta gestação ganhei muito mais peso que as outras e até por ter uma idade mais avançada o organismo fica muito mais lento na queima de calorias. Quando parei de amamentar, minha mãe faleceu uma semana depois e passado mais 3 dias me separei do pai dele. Não sou obesa, mas tenho alguns quilos a mais do que tinha nos meus vinte e poucos anos, e a dois anos atrás comecei a ter muitas cólicas e ao fazer exames foi constatado que meu útero está 3 vezes maior que uma mulher normal que já tenha tido filho e que se ele continuasse aumentando a unica solução seria cirurgia, e não quero passar por um cirurgia pois tenho um filho pequeno e não quero correr risco de morte. Desta forma meu médico então entrou com um tratamento com uma medicação injetável que suspende completamente minha menstruação para evitar que o útero aumente, e essa medicação tem seus benefícios pois não sinto mais dor, porem também existem vários efeitos colaterais que vai desde enxaqueca, insônia, depressão até ganho de peso, entre outras coisas, porém está me fazendo bem na medida que não farei a cirurgia se continuar dando certo. Desta forma, optei pela dieta Lowcarb não apenas para não ganhar peso ou perder peso, e sim como estilo de vida, pois nosso corpo é a nossa casa, e só teremos esse nesta vida, então a primeira coisa a fazer é manter a mesma limpa e conservada para poder se manter em pé muito mais tempo. Percebi que posso ter uma alimentação muito mais saudável, colocando dentro da minha casa somente coisas saudáveis. .
Entendi que não adianta apenas fazer dietas malucas e perder peso bruscamente porque se não mudar o estilo de vida tudo volta.