julianamagal
2020年 05月に参加しました
投稿
28
フォロー中
24
フォロワー
24
体重履歴

計量を始める
68 kg
これまでの減量分: 6.5 kg

現在の体重
61.5 kg
成績: 週に0.3 kg減量中

目標の体重
58 kg
残り: 3.5 kg
Em jun/2016 eu me vi em uma foto com 80kg e não estava me reconhecendo nela! Depois disso, duas coisas passaram a ser essenciais na minha vida: Corridas e Alimentação Saudável.

Com isso não quero dizer que aboli as guloseimas, mas passei a mudar o tamanho das porções.

Hoje em dia eu me reconheço no espelho e quero pesar ainda menos. Tenho 1,66 de altura e agora, além das corridas, vou acrescentar a musculação como parte da minha rotina diária.

julianamagalの体重の記録


フォロー中

Marcelo Sant’Anna
最後の計量: 週に0.0 kg減量中 Down
 
azevedosamilla
最後の計量: 週に0.6 kg減量中 Down
fabiana.maria
最後の計量: 週に0.4 kg増量中 Up
 
Schiavon_Slim
最後の計量: 週に0.3 kg増量中 Up


julianamagalの最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。