Ano passado foi um verdadeiro desastre, engordei exatos 21kg em um periodo de menos de 1 ano, por conta de estresse, trabalho, pq trabalhava a noite, então era comida pesada na madrugada mesmo, refrigerante e muita fritura, e sem falar do sedentarismo cada vez maior, agora quero voltar ao meu corpo de antes.
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