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89 kg

これまでの減量分: 1 kg

現在の体重

88 kg
成績: 週に0.2 kg増量中

目標の体重

70 kg

残り: 18 kg

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Meu nome eh Johnatan!
Instagram 📸: @eujohn12
Estou aqui para acompanhar colegas com o mesmo objetivo!
Melhorar minha alimentação e equilibrar Kcal ingeridas!
O segredo pra mim eu Comer muito! Comer muito em quantidade
Mas Equilibrado em Kcal....

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	Murilo_Costa
	最後の計量: 週に2.1 kg減量中

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	最後の計量: 週に0.3 kg減量中

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	最後の計量: 週に0.2 kg減量中

	ramousim
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