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johnbob2
johnbob2
2021年 09月に参加しました
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体重履歴
計量を始める
84 kg
これまでの減量分:
4.9 kg
現在の体重
79.1 kg
成績:
週に1.6 kg増量中
目標の体重
74 kg
残り:
5.1 kg
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ミックスナッツ
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レタス
自転車(速い) - 時速24km
走る(ジョギング) - 時速8km
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