登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
jerevega
jerevega
2021年 07月に参加しました
投稿
18
フォロー中
9
フォロワー
5
体重履歴
計量を始める
80 kg
これまでの減量分:
14.4 kg
現在の体重
65.6 kg
成績:
週に0.4 kg減量中
目標の体重
69 kg
残り:
3.4 kg
フォローする
jerevegaの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
alday6
最後の計量:
週に0.2 kg減量中
Carloos222
最後の計量:
週に0.2 kg増量中
Mariemimar
最後の計量:
体重に変化ありません
Akasha084
最後の計量:
週に1.3 kg減量中
すべてを表示
jerevegaの料理帳
カロリー: 279kcal | 脂質: 4.88g | 炭水化物: 52.43g | たんぱく質: 7.41g
Rollos de Manzana y Canela
Rollos súper suaves, deliciosos y perfectos para el desayuno.
カロリー: 101kcal | 脂質: 5.98g | 炭水化物: 8.02g | たんぱく質: 4.64g
Pan Proteico
Un pan bajo en azúcar y sin gluten.
料理帳を全て表示
jerevegaの最近の食べ物と運動
ケソ・フレスコ（メキシコの生チーズ）
卵
クルミ
走る（ジョギング） - 時速8km
ダイエットカレンダーを表示