登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
itnoteden
itnoteden
2020年 08月に参加しました
投稿
103
フォロー中
0
フォロワー
0
体重履歴
計量を始める
70 kg
これまでの減量分:
2 kg
現在の体重
68 kg
成績:
週に0.4 kg減量中
目標の体重
70 kg
残り:
2 kg
フォローする
itnotedenの体重の記録
全ての履歴を表示
itnotedenの最近の食べ物と運動
Говядина Отварная
目玉焼き
Изолят Соевого Белка (Банан)
歩く(ゆっくり) - 時速3km
腹筋
健康体操(ガッツリ、腕立て伏せなど)
ダイエットカレンダーを表示