iris.14
2018年 12月に参加しました
投稿
93
フォロー中
13
フォロワー
7
体重履歴

計量を始める
58.6 kg
これまでの減量分: 0.1 kg

現在の体重
58.7 kg
成績: 週に0.6 kg減量中

目標の体重
56 kg
残り: 2.7 kg

iris.14の体重の記録


フォロー中

sveta2000651
最後の計量: 週に0.0 kg減量中 Down
 
nondeterm
最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down
AnnaKrestovskaya
最後の計量: 週に0.5 kg減量中 Down
 
ОленькаСочи
最後の計量: 週に0.0 kg増量中 Up

iris.14の料理帳

カロリー: 560kcal | 脂質: 14.21g | 炭水化物: 102.71g | たんぱく質: 14.94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
カロリー: 272kcal | 脂質: 10.74g | 炭水化物: 24.71g | たんぱく質: 18.45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
料理帳を全て表示

iris.14の最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。