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2012年 06月に参加しました

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93.9 kg

これまでの減量分: 15.0 kg

現在の体重

78.9 kg
成績: 週に0.3 kg減量中

目標の体重

86.2 kg

残り: 7.3 kg

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hdhseの体重の記録

カロリー: 129kcal | 脂質: 3.22g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 15.76g

Baked portabella mushrooms with a zesty twist.

カロリー: 302kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 36.11g | たんぱく質: 25.26g

A healthy take on a classic Greek casserole

カロリー: 151kcal | 脂質: 2.61g | 炭水化物: 7.16g | たんぱく質: 23.99g

A lowfat "enchilada" bake without tortillas.

料理帳を全て表示

	Apples & Cinnamon Instant Oatmeal
	全粒粉のクラッカー
	Tootsie Pop