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63 kg

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g.angelinka27の体重の記録

カロリー: 192kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 35.56g | たんぱく質: 3.57g

Низкокалорийная выпечка для перекуса.

カロリー: 121kcal | 脂質: 2.05g | 炭水化物: 13.84g | たんぱく質: 11.61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

カロリー: 94kcal | 脂質: 2.71g | 炭水化物: 13.26g | たんぱく質: 4.18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

カロリー: 73kcal | 脂質: 2.72g | 炭水化物: 9.27g | たんぱく質: 3.13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

カロリー: 234kcal | 脂質: 8.89g | 炭水化物: 42.89g | たんぱく質: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

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	Смесь 4 Риса
	Блинчики Овсяные с Лесными Ягодами
	☕Кофе натуральный с сахаром
	歩く（ゆっくり） - 時速3km
	Zumba
	健康体操（軽め、家庭内運動など）