Schudłam 35 kg
wzrost : 174 cm
W marcu zaczęłam interesować się dietą niskowęglowodanową.
Początki były bardzo trudne bo mam problem z kompulsywnym obżarstwem.
Od września wzięłam się za siebie - za rzeźbienie ciała - staram się jesc malo wegli, dużo białka- raz na 7 dni robie ładowanie ( niestety zawsze zalewam się slodyczami- ale chce z tym walczyć;))
|