Новая страница.
История старая.

Я с самого детства не была худышкой. Лишний вес был всегда.
Всё сбрасывала на генетику.
Да ещё и гормоны.

И в итоге за 3 года +15 кг.

Стыдно, стремно.

Если честно, особо долго не следила за своим питанием. А тренировки часто пропускаю.


Постепенно прихожу к дефициту калорий и ввожу тренировки.

У меня большие планы на свое тело.