ebben123
2018年 04月に参加しました
投稿
237
フォロー中
1
フォロワー
16
体重履歴

計量を始める
89 kg
これまでの減量分: 26.7 kg

現在の体重
62.3 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重
62.5 kg
残り: 0.2 kg
25 år, 168cm

Varit på viktresa 2018 och nu är jag där igen, efter ännu ett destruktivt förhållande med dåvarande sambo (och mat)
Började bli medveten i december (89kg)
Räknat och tränat vardagligen sedan februari 💪
Metod: Kaloriunderskott, större måltider tidigare, inga snabba kolhydrater och ingen mat efter 18.
Daglig varierad träning. Bättre kosthållning
Mål= 65kg sommar 22

Motivation= Får ej köpa nytt utan ska kunna komma i mina gamla favoritkläder

ebben123の体重の記録


フォロー中

portrait.of.a.lady
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down
   


ebben123の最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。