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disco2000s

2023年 04月に参加しました

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65 kg

これまでの減量分: 9 kg

現在の体重

56 kg
成績: 週に1.1 kg増量中

目標の体重

50 kg

残り: 6 kg

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Oi, me chamo Marte 👻

Instagram: @disco2000s 📸

Atualmente em uma dieta de 1200kcal 🍓🥑🍉

Faço 1hr de cardio todos os dias + Musculaçao 🧙‍♂️

Macros aproximados: 40% Carbo 40% Prot 20% Gord 🐬

Objetivo: 50kg 🦩

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	CaraLegaal
	最後の計量: 週に0.8 kg減量中

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	@pedro_calcao_1984 (instagram)
	最後の計量: 週に1.1 kg減量中

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