denisesteffens-会員

denisesteffens

2018年 05月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

77.8 kg

これまでの減量分: 0 kg

現在の体重

77.8 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重

58 kg

残り: 19.8 kg

フォローする

Ola. Tentando emagrecer toda vida , está complicado mas não posso desistir.
Estou com 71 minha meta são 10 kg menos .
Preciso ajuda de vcs caro grupo para apoiiiiie me manter no foco.
Obrigada .

denisesteffensの体重の記録

全ての履歴を表示

フォロー中

	scarlet_paula
	最後の計量: 週に0.4 kg減量中

	mkimki22
	最後の計量: 週に0.4 kg増量中

	menos_22
	最後の計量: 週に0.2 kg増量中

	Simone Zancan
	最後の計量: 体重に変化ありません

すべてを表示

denisesteffensの最近の食べ物と運動

	Semente de Chia
	生姜
	Psyllium
	ダンス（高速ステップ、エアロビクス）
	ウエイトトレーニング（ふつう）
	スポーツ

ダイエットカレンダーを表示