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cheesychee
cheesychee
2019年 09月に参加しました
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3
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14
体重履歴
計量を始める
94.7 kg
これまでの減量分:
11.4 kg
現在の体重
83.3 kg
成績:
週に0.5 kg減量中
目標の体重
60 kg
残り:
23.3 kg
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meyfianndietjourney
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
lilouvelee_
最後の計量:
週に1.1 kg増量中
herlinahutauruk
最後の計量:
週に0.1 kg減量中
cheesycheeの料理帳
カロリー: 90kcal | 脂質: 4.04g | 炭水化物: 7.73g | たんぱく質: 7.69g
Tumis Tempe Labu Kacang Panjang
Masakan rumahan sederhana yang tinggi protein.
カロリー: 111kcal | 脂質: 4.89g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 9.50g
Tumis Buncis Tempe
Masakan rumahan sederhana kaya protein .
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