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charlene1202

2008年 02月に参加しました

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体重履歴

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62.1 kg

これまでの減量分: 2.3 kg

現在の体重

64.4 kg
成績: 週に0.3 kg増量中

目標の体重

57.6 kg

残り: 6.8 kg

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charlene1202の体重の記録

カロリー: 50kcal | 脂質: 0.65g | 炭水化物: 10.17g | たんぱく質: 1.63g

Cookies made from just 3 ingredients.

カロリー: 82kcal | 脂質: 4.58g | 炭水化物: 8.27g | たんぱく質: 2.36g

Pumpkin and oats star in this autumn classic.

カロリー: 73kcal | 脂質: 2.15g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 10.01g

Indulge in this scrumptious treat and still stay on track to your fitness goals. Helps keep those cravings in check.

カロリー: 86kcal | 脂質: 8.45g | 炭水化物: 2.29g | たんぱく質: 1.27g

Coconut and almond chocolate candies.

カロリー: 138kcal | 脂質: 1.62g | 炭水化物: 19.92g | たんぱく質: 14.47g

A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.

料理帳を全て表示

	Original Cereal
	Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup)
	Organic Plain Soymilk
	運動マシン（速い）
	運動マシン（低速）
	自転車（ゆっくり） - 時速18km