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Meu nome é Angélica Pires tenho 27 anos, com aqueles regimes doidos eu tinha perdido 9kg no ano de 2016 e pro começo de 2017, estava muito magra mesmo usando 38 e ainda tinha que apertar as calças hahaha muito feliz aquela época mostrando a barriga e tudo mais... quando de repente.... BUMMMM!!! Outubro 2017.. 15 kilos a mais!!!! Imagine o susto q eu levei... quando olhei pra balança... fui experimentar as roupas e já não me servia mais... Em janeiro perdi 5kg e depois recuperei kkkk mais 7kg...
O que eu quero dizer com isso gente não adianta fazer essas dietas malucas temos que fazer reeducação alimentar e sempre continuar com plus das atividades físicas...

Atualmente peso 75kg já reduzi quase dois kilos.
Minha dieta e uma mistura de low carb e jejum intermitente,estou quase a aderindo , as vezes do minha escapuladas só que diminuindo cada vez mais, substituindo meus doces por doces lowcarb... Gente uma coisa que me fez voltar a seguir em frente... foi uma frase que escutei do dr. juliano pimentel a responsabilidade do seu peso do seu corpo é unica e exclusivamente sua, se eu tivesse escutado isso antes kkk não ia derreter ainda mais nos doces quando alguém falava nossa Angélica você engordou! Olha o seu braço esta enorme!!

Estou no processo de emagrecimento e de reeducação alimentar e me responsabilizo pela minha vida. Deixe as tristezas e decepções do lado e foco!!!