_evgeshka
2019年 11月に参加しました
投稿
168
フォロー中
4
フォロワー
72
体重履歴

計量を始める
77 kg
これまでの減量分: 15.2 kg

現在の体重
61.8 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重
55 kg
残り: 6.8 kg
Всем привет! Я-Женя, мне 32 года, рост 165 см.
Я работаю бортпроводником ,посетила достаточно большое количество стран, в небе за 5 лет провела времени больше, чем на земле ,постоянно сталкиваюсь с разными часовыми поясами и ранними подъемами ,что естественно влияет на качество фигуры. Мой вес всегда был принципе в пределах нормы 54-57 кг и колебался обычно 2-3 кг.
Сейчас я нахожусь на "легком труде",тк узнали с мужем, что ждем малыша. До беременности вес был где-то 55 кг, становится сложнее следить за тем, что я ем, буду стараться вести дневник, чтобы сильно не поправиться и после родов придти в норму.

_evgeshkaの体重の記録


フォロー中

Наталья_дрт
 
Elen🍒•
最後の計量: 週に0.4 kg増量中 Up
ankolos_kova
最後の計量: 週に0.3 kg増量中 Up
 
VernerTanya
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down

_evgeshkaの料理帳

カロリー: 81kcal | 脂質: 1.36g | 炭水化物: 13.63g | たんぱく質: 3.37g
Вафли
Просто, быстро и вкусно.
料理帳を全て表示

_evgeshkaの最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。