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Volkan Aydın
Volkan Aydın
2017年 06月に参加しました
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135
体重履歴
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85 kg
これまでの減量分:
4.6 kg
現在の体重
89.6 kg
成績:
週に0.2 kg増量中
目標の体重
79 kg
残り:
10.6 kg
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OFF: 85-88kg~3500kcal
ON: 78-79kg~2700kcal
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フォロー中
kevser iffet
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
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最後の計量:
週に0.1 kg増量中
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最後の計量:
週に0.1 kg減量中
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最後の計量:
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