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TexasEllie
TexasEllie
2010年 11月に参加しました
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63
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6
体重履歴
計量を始める
76.2 kg
これまでの減量分:
4.1 kg
現在の体重
72.1 kg
成績:
週に0.2 kg減量中
目標の体重
55.3 kg
残り:
16.8 kg
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JDbowler
最後の計量:
週に10.5 kg減量中
kingkeld
最後の計量:
週に0.3 kg減量中
stephen hollingsworth
最後の計量:
週に0.3 kg増量中
ChrisComedy
最後の計量:
週に1.3 kg増量中
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TexasEllieの料理帳
カロリー: 71kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 6.12g | たんぱく質: 11.65g
Crustless Spinach & Feta Pie
Easy breakfast, side or main dish, good hot or cold.
カロリー: 439kcal | 脂質: 26.87g | 炭水化物: 29.17g | たんぱく質: 22.15g
Spanish Tortilla
A classic Spanish style omelette with potatoes and onions, augmented here with asparagus and zucchini.
カロリー: 153kcal | 脂質: 1.12g | 炭水化物: 41.16g | たんぱく質: 9.38g
Crunchy Onion Rings
Healthy, delicious onion rings.
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