TahaniAlJamil
2019年 01月に参加しました
投稿
65
フォロー中
23
フォロワー
17
体重履歴

計量を始める
75 kg
これまでの減量分: 10.8 kg

現在の体重
64.2 kg
成績: 週に0.4 kg増量中

目標の体重
60 kg
残り: 4.2 kg
Ik ben Tahani, ergens halverwege de 30 jaar oud. Ik ben getrouwd en samen hebben we een hond. Ik werk parttime in de GGZ.
Sinds een paar jaar kan ik niet meer eten wat ik wil zonder aan te komen. Dat is erg wennen. Nu wil ik eerst 15 kg afvallen (rustig aan) en daarna heel langzaam op het aantal calorieën per dag terecht komen die mijn lichaam nodig heeft.
Nogal een leerproces maar het begin is er.

TahaniAlJamilの体重の記録


フォロー中

Wikkie1977
最後の計量: 週に2.1 kg減量中 Down
 
Hawkey4077
最後の計量: 週に1.4 kg増量中 Up
Sheilavanwijk
最後の計量: 週に0.7 kg減量中 Down
 
augurken
最後の計量: 週に2.8 kg減量中 Down


TahaniAlJamilの最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。