SmileMila
2015年 07月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
82.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg

現在の体重
79.5 kg
成績: 週に2.5 kg増量中

目標の体重
64 kg
残り: 15.5 kg

SmileMilaの体重の記録


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CaraXenia
最後の計量: 週に0.4 kg増量中 Up
 
@Pure_water
最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down
trururu
最後の計量: 週に1.3 kg減量中 Down
 
lia-osteo
最後の計量: 週に0.4 kg減量中 Down

SmileMilaの料理帳

カロリー: 318kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 20.09g | たんぱく質: 12.69g
Рыбный Салат с Рисом и Яйцом
Вкусный и полезный салат.
カロリー: 250kcal | 脂質: 13.06g | 炭水化物: 20.68g | たんぱく質: 12.46g
Паэлья с Морским Коктейлем
Простой рецепт вкусной паэльи с морепродуктами в сметанном соусе.
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