登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Ses4shall
Ses4shall
2013年 07月に参加しました
投稿
11
フォロー中
0
フォロワー
0
体重履歴
計量を始める
82.1 kg
これまでの減量分:
0.9 kg
現在の体重
81.2 kg
成績:
週に1.6 kg減量中
目標の体重
62.6 kg
残り:
18.6 kg
フォローする
Ses4shallの体重の記録
全ての履歴を表示
Ses4shallの料理帳
カロリー: 342kcal | 脂質: 6.25g | 炭水化物: 9.01g | たんぱく質: 59.92g
Grilled Bruschetta Chicken
Italian inspired chicken with mozzarella cheese, tomato and basil.
料理帳を全て表示
Ses4shallの最近の食べ物と運動
Chocolate Fudge
Low Calorie Light Wheat Bread
鹿の肉
家事
歩く（早足） - 時速6.5km
運動マシン（ふつう）
ダイエットカレンダーを表示