登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
SYIFA AULY
SYIFA AULY
2020年 07月に参加しました
投稿
15
フォロー中
1
フォロワー
0
体重履歴
計量を始める
75 kg
これまでの減量分:
6 kg
現在の体重
69 kg
成績:
週に0.2 kg減量中
目標の体重
60 kg
残り:
9 kg
フォローする
SYIFA AULYの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
Afza20
最後の計量:
週に0.6 kg減量中
SYIFA AULYの最近の食べ物と運動
ナマズのオーブン焼き、またはナマズの網焼き
鶏の胸肉の煮込み(皮なし)
ココナッツ
走る - 時速10km
自転車(ふつう) - 時速21km
走る(ジョギング) - 時速8km
ダイエットカレンダーを表示